Vous vous demandez comment à la fois garder une bonne forme physique et mettre à profit le retour de la belle saison ? Alors l'athlétisme est fait pour vous, sans l'ombre d'un doute ! Activité des plus variées, l'athlétisme regroupe différentes disciplines basées sur les gestes naturels de l'être humain : lancer, courir et sauter. Les épreuves de lancer se déclinent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de javelot, de poids, de marteau... Les courses se répartissent en courses de fond (du 5 000 mètres au marathon), de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres) ou encore d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple). Enfin, les épreuves de saut consistent à franchir le plus grand intervalle possible, qu'il soit vertical (saut en hauteur et à la perche) ou horizontal (triple saut et saut en longueur).

En athlétisme, on appelle épreuves combinées celles qui regroupent plusieurs sports. L'heptathlon féminin (du mot grec ' hepta ', pour sept) regroupe par exemple 7 disciplines, parmi lesquelles un 200 mètres, un 100 mètres haies et un saut en longueur. Chaque performance dans un de ces sports rapporte à son auteur un nombre de points déterminé par un barème fixé préalablement. La médaille d'or est attribuée à l'athlète qui a totalisé le plus de points lors des épreuves. La difficulté des épreuves combinées repose sur la pluralité des compétitions, qui demandent des capacités multiples.

Il n'y a qu'en vous entraînant de façon assidue que vous pourrez devenir un-e bon-ne athlète. Quand on habite à Eaubonne, le mieux est encore de se rendre dans l'une des infrastructures suivantes. Voici plus d'infos sur ces infrastructures :

• Centre Departemental De Formation Et D'Animation Sportive Du 95, 60-64 Rue Des Bouquinvilles :
• Stade D'Athletisme Couvert.
• Piste D'Athletisme.
• Stade D'Athletisme-Salle D'Echauffement.
• Gymnase Robert Henry, 12 Avenue Marguerite :
• Sautoir En Longueur.
• Complexe Sportif Paul Bert, Impasse Madeleine :
• Piste D'Athletisme.
• Stade Emile Wildermuth, 6 Rue Andre Chenier :
• Piste D'Athletisme.

En 2014, 153 Eaubonnais avaient adhéré à la Fédération française d'athlétisme (FFA), en majorité des hommes (97 contre 55 adhérentes).

De nombreuses épreuves d'athlétisme sont organisées en toutes saisons, sur tout le territoire. le site de la FFA les recense toutes : il y en a certainement pas loin de chez vous !

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