Vous vous demandez comment vous maintenir en forme tout en mettant à profit la belle saison qui approche ? C'est tout à fait possible : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Activité des plus éclectiques, l'athlétisme regroupe différentes disciplines dérivées de nos aptitudes physiques naturelles : lancer, sauter et courir. Les épreuves de lancer se classent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de marteau, de poids, de javelot... Les épreuves de saut consistent à franchir la plus grande distance possible, qu'elle soit horizontale (triple saut et saut en longueur) ou verticale (saut en hauteur et à la perche). Enfin, les épreuves de course comprennent aussi bien des courses d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple) que des courses de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres).

L'athlétisme a été pratiqué très tôt dans l'histoire de l'Humanité : la première mention d'une course à pied a été retrouvée en Égypte sur la pierre tombale d'Aménophis II (XVe siècle avant notre ère) ! Pendant l'Antiquité grecque, l'athlétisme est porté au rang de discipline organisée, avec ses structures, ses règles et ses grandes compétitions. Mais après l'abolition des Jeux Olympiques par Théodose Ier en 393, l'athlétisme européen ne subsiste qu'au travers de petits concours locaux, notamment dans les îles britanniques. Au XIXe siècle, l'athlétisme redevient une discipline majeure et organisée, comme le montre la professionnalisation grandissante de bon nombre d'athlètes. Dès lors, l'athlétisme ne cessera de se développer et se pratique aujourd'hui dans tous les pays.

Il n'y a pas de secret, devenir un-e bon-ne athlète exige une pratique rigoureuse. Les infrastructures listées ci-dessous permettent de s'entraîner à Eaubonne. Voici leur adresse :

• Centre Departemental De Formation Et D'Animation Sportive Du 95, 60-64 Rue Des Bouquinvilles :
• Stade D'Athletisme Couvert.
• Piste D'Athletisme.
• Stade D'Athletisme-Salle D'Echauffement.
• Gymnase Robert Henry, 12 Avenue Marguerite :
• Sautoir En Longueur.
• Complexe Sportif Paul Bert, Impasse Madeleine :
• Piste D'Athletisme.
• Stade Emile Wildermuth, 6 Rue Andre Chenier :
• Piste D'Athletisme.

Parmi les Eaubonnais, la FFA (Fédération française d'athlétisme) rassemblait 153 adhérents en 2014, en grande partie des hommes (97 contre 55 licenciées).

De nombreuses compétitions d'athlétisme sont organisées toute l'année, dans l'Hexagone. le site de la FFA les recense toutes : il y en a certainement pas loin de chez vous !

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